مربیگری آنلاین ۸ هفته‌ای

سرویسهای مربیگری آنلاین چیزی فراتر از ارسال برنامههای تمرینی ارائه میدهند؛ آنها یک سیستم پیگیری و توسعه حرفهای هستند که برای کمک به شما در دستیابی به اهدافتان طراحی شدهاند.

در طول این فرآیند، تمرینات، عادات غذایی، اندازهگیریها و پیشرفت کلی شما به طور منظم تحت نظر قرار خواهد گرفت. اصلاحات لازم بر اساس اهداف شما انجام خواهد شد تا به شما در دستیابی به نتایج پایدار و قابل اندازهگیری کمک کند.

محتوای خدمات:

• مربیگری آنلاین ۸ هفتهای

• برنامه آموزشی شخصیسازیشده

• برنامهریزی تغذیهای هدفمند

• نظارت و ارزیابی هفتگی

• بازنگریهای منظم برنامه

• ارزیابی سلامت ۳۶۰

• ارزیابی فیزیک ۳۶۰

• تحلیل موفقیت ۳۶۰

• پشتیبانی از طریق واتساپ

برای چه کسانی مناسب است؟

• برای کسانی که هدفشان چربی سوزی است

• برای کسانی که میخواهند توده عضلانی خود را افزایش دهند

• کسانی که میخواهند عملکرد خود را بهبود بخشند

• کسانی که به دلیل مشغله کاری نمیتوانند در کلاسهای خصوصی شرکت کنند

• کسانی که خواهان نظارت سیستماتیک و حرفهای هستند